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  • Die Seele (gr.: Psyche) setzt sich mit unseren Gedanken auseinander, formt daraus unsere Gefühle und lässt unsere Wahrnehmung entstehen, so wie wir die Welt erleben.  Sie ist stets im direkten Austausch mit Körper und Sprache verbunden, unsere Gedanken werden zu unseren Worten und unsere Worte führen zu unseren Handlungen.

    Die Seele steht in ständigem Kontakt und Austausch mit der Umwelt, sie ist grundlegend gut und in der Regel auch weise und gesund. Die Seele kann aber, unter extremen Umständen und längerdauernden seelischen Belastungen, auch neurotische Züge von Angst, Zwang, Depression, Sucht und psychosomatischen Beschwerden annehmen. Ein achtsamkeitsbasiertes Leben, entschleunigt den Alltag und verbindet uns wieder mit unserem wahrhaftigen Geist, der klar ist, freundlich und humorvoll. 


    In Kursen und Einzelgesprächen erlernen Sie bei mir, ihr Leben aufmerksamer und achtsamer zu gestalten und zu leben.